Fabada Asturiana Casera Y Pantruque
From Comeencasa 3 years agoIngredients
- Ingredientes 4 personas shopping list
- 400 gr de fabes asturianas shopping list
- 2 chorizos asturiano shopping list
- 2 morcillas asturiana shopping list
- 1 tira de lacón shopping list
- pimentón de la vera shopping list
- 1 ajo shopping list
- laurel shopping list
- aceite de oliva virgen extra shopping list
- sal shopping list
- Cebolla (opcional) shopping list
How to make it
- Receta
- Ponemos las fabes a remojar en un bol con agua abundante, la noche anterior del cocinado. Deben estar al menos unas 10 o 12 horas en remojo.
- En una cazuela ponemos las fabes y añadimos agua, hasta que las cubra bien. Añadimos una hoja de laurel y el compango, que es como se denomina a la
- carne que acompaña las fabes, es decir el chorizo, la morcilla y el lacón, es importante pinchar con un tenedor el chorizo y la morcilla, para que
- no se deshagan y ponemos la cazuela a fuego alto hasta que empiece a hervir. Opcionalmente se puede añadir un trozo de cebolla.
- Bajamos el fuego al mínimo y mantenemos las fabes durante unas 2:30 o 3 horas, en ese periodo tenemos que echar al menos dos o tres veces, un poco de
- agua fría para romper el hervor, lo que se llama "asustar a las fabes", esto favorece la correcta cocción. Probamos para rectificar de sal y ver si la
- fabe está en su punto.
- Unos minutos antes de acabar la cocción, ponemos en el fuego una sartén con un chorrito de aceite de oliva, añadimos un ajo picado y cuando empiece a
- dorar, añadimos una cucharadita de pimentón de la vera, removemos y retiramos inmediatamente del fuego, añadiéndolo a la cazuela con las fabes.
- Hay otra forma de hacer la fabada también muy típicas que es sustituir el pimentón y el ajo, por unas hebras de azafrán.
- Para hacer el pantruque
- Picamos 1/3 de cebolla, 1 ajo, perejil y panceta. Lo mezclamos en un bol con 1 huevo y vamos añadiendo harina de maíz, para que vaya espesando.
- Sin que quede muy compacto. A continuación hacemos con la mano pequeñas bolitas del tamaño de una albóndiga y las freímos.
- Unos minutos antes de sacar la fabada del fuego, incorporamos el pantruque.
- Ver completa en:
- https://www.comeencasa.es/fabada-asturiana-casera/
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